안녕하세요 다이어터 쁨이랑 입니다. ^^
오늘은 장내 비만 세균을 잡아먹는다는 다이어트 유산균 '락토바실러스 가세리 BNR17' 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
식약처가 인정한 체지방 감소 유산균은 BNR17이 처음이다. BNR17은 미국에서도 체중 관리 원료로 1등 상을 수상했으며, 국내 대학병원에서 진행한 인체적용 시험을 통해 제중 감소, 허리둘레 감소, 복부 내장지방 감소, 섭취 전후 대비 체질량지수(BMI) 및 엉덩이 둘레 감소 등의 효과를 입증했다. [출처_매일경제]
1. '락토바실러스 가세리 BNR17' 모유 유산균_?
날씨가 좋아지고 옷 차림이 얇아질 수록 언제나 화두에 떠오르는 것이 '다이어트'입니다. 그러나 여러 다이어트 방법 중에서 바쁜 현대생활을 이유로 간단하고 빠르게 체중을 감량하려는 사람들의 욕구가 강해짐에 따라 건강을 해치는 약이나 단식 등을 선택하는 일은 주변에서 흔히 볼 수 있습니다.
무리한 다이어트는 어느 덧 빠른 한계에 부딪히게 됩니다. 따라서 건강한 식단과 운동을 함께 해야 건강한 다이어트를 할 수 있지만 생활 패턴이 따라주지 않는 경우도 많고, 체중 변화에도 지체될 시기가 있기 때문에 어려움을 마주할 때 포기해 버리기 쉽죠.
'락토바실러스 가세리 BNR17'은 체지방 감소 기능을 인정받은 유산균으로, 먹으면서 관리할 수 있다는 원료로써 수 많은 다이어터들에게 기분 좋은 소식이 아닐 수 없습니다.
락토바실러스 가세리 BNR17은 국내 유산균 중 최초로 식품의약품안전처로부터 체지방 감소 기능을 인정 받았습니다. BNR17은 한국인 산모 모유에서 발견대 20여 년간 연구개발되었습니다.
모유유산균은 모유에서 유래된 유산균인 락토바실러스 가세리 BNR17을 말하는데, 쉽게 모유유산균으로 부르고 있습니다. 락토바실러스 가세리균은 일반적인 프로바이오틱스로 알려져 있으나, 모유에서 분리한 균주인 가세리 BNR17은 비만과 당뇨병에 탁월하다는 연구가 발표되면서 다이어트 유산균으로도 유명합니다.
유해균 억제에 도움을 주는 성분으로써 알레르기에 대한 먼역력을 향상하며, 혈당을 내리는 효과가 있어서 당뇨병 예방에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
또한 락토바실러스 가세리 BNR17dms 비만 세균을 없애는 유산균으로, 단당류로 분해된 탄수화물을 소장하여 흡수하지 못하게 다당류로 합성해서 체외로 배출시키는 역할을 해, 체중 증가를 막아줍니다.
모유유산균 락토바실러스 가세리 BNR17은 풍부한 단백질과 지방, 천연 올리고당 200여 종, 700여 종의 모유 미생물들이 함유되어 있습니다.
2. '락토바실러스 가세리 BNR17' 올바른 복용 방법
모유유산균은 장 점막 기능 향상 및 혈액 염증 개선, 혈당 감소 및 건강 개선에도 도움을 주며, 특히 식이섬유가 풍부한 음식과 함께 먹으면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 다만 과다섭취할 경우 복통과 설사를 유발할 수 있어 유의해야 합니다.
또한 모유유산균은 균의 한 종류에 해당하기 때문에 유산균이 파괴될 수 있어서 60도 이상의 물과 섭취하는 것은 삼가야 하며, 복통 설사 등의 부작용이 나타날 수 있기 때문에 1일 권장량을 지키며 섭취하는 것이 중요합니다.
따라서 모유유산균의 효능을 제대로 보려면 미지근한 물에 타먹는 것이 바람직하며, 위산에 손상 없이 장까지 도달 할 수 있도록 공복에 먹는 것이 좋습니다.
3. 모유유산균 '락토바실러스 바세리 BNR17' 제품 추천
다이어트 보조제 시장에도 흐름이 바뀌어 가고 있습니다. 예전에는 식욕을 억제하게 만드는 제품이 주를 이뤘다면 요즘은 건강까지 생각하는 제품이 많아졌습니다.
몸의 독소를 배출하게 하고 혈중 콜레스테롤 개선 및 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 도움을 주는 건강기능식품 위주의 제품들이 많은 소비자들에게 선보여지고 있습니다.
- '비에날씬' _ 에이스바이옴
프로바이오틱스를 찾아 연구하는 글로벌 마이크로바이옴 전문기업에서 제작한 '비에날씬'. 국내는 물론 미국, 브라질, 스페인 등 해외에서도 기능성과 과학성이 인증.
- '프로바이오틱 다이어트 토탈케어' _ 셀티바
보장균수 200억의 유산균을 자랑하는 프로바이오틱 다이어트 토털케어는 체지방은 물론 소장부터 대장까지 장 건강 관리를 위한 17년 연구개발 특허 유산균 2종이 함유된 체지방 감소 2중 유산균과 비피두스균의 새로운 배합으로 출시.
- '프리미엄 초모유유산균' _ 셀핏
초모유유산균은 셀핏의 대표제품인 모유유산균에 초유 분말이 업그레이드된 요거트 맛의 분말 유산균이다. 해당 제품은 한국인의 모유에서 유래한 모유유산균(락토바실러스 가세리 BNR17)을 사용했으며, 특허받은 김치유산균인 락토바실러스 플란타럼 MB01, 락토바실러스 르레이 RE 등 3종의 유산균과 미국산 무항생제 초유 분말을 섭취할 수 있다.